ロンドンでおすすめのサウナ、今回はストラットフォードにあるStratford Community Saunaに行ってきました。ここは、Hackney Wick Sauna Bathsの姉妹店です。リーズナブルな価格でサウナを楽しみたい人や、イギリスならではのサウナを体験してみたい人におすすめです。
- 非営利団体が運営するサウナで利用料金は90分で£10からと非常にリーズナブル！
- 薪サウナが3つ、水風呂、外気浴もできるイギリスらしいサウナ施設！
- バスタオルやサンダルのレンタルはないため、持参することを忘れずに！
ロケーションとアクセス
住所：The Lighthouse & Gardens, Penny Brookes St, East Village, London
（クリックするとGoogle Mapが開きます）
Stratford Community Saunaは、ロンドンの東部に位置するストラットフォード地区にあります。この地区は、2012年のロンドンオリンピックで一躍有名になり、今では再開発が進む活気あるエリアです。
ここのサウナ施設は、再活発前の一時的な土地を活用して作られました。そのため、立派な建物を構えるというよりも、屋外にバレルサウナなどを設置するアウトドアサウナの形態をとっています。これにより初期投資を抑えることに成功しており、利用料金の安さが実現されています。
なお、Stratford International駅から徒歩でわずか5分という絶好のロケーションです。立地は姉妹店のHackney Wick Sauna Bathsより良いです。周りは繁華街になっていて、大型のショッピングセンターやカフェも多くあり、サウナ前後の時間も楽しめます。
あと、仮設トイレなので事前にトイレに寄っておくことをお勧めします。
営業時間
サウナの営業時間は次のとおりで、原則として年中無休です。
- 月曜〜火曜：午後3時00分〜午後9時30分
- 水曜〜金曜：午前7時00分〜午後9時30分
- 土曜・日曜：午前9時00分〜午後9時30分
サウナの利用料金と予約方法
Stratford Community Saunaは、コミュニティサウナという非営利団体が運営しており、サウナの利点をすべての人に提供することを使命としています。そのため、利用料金は非常にリーズナブルで、イギリス国内でも最安値の一つです。
| 60分の利用 | 90分の利用 | |
|---|---|---|
| オンピーク時間帯 | £10 | £15 |
| オフピーク時間帯 | £8.5 | £10 |
予約は公式ウェブサイトから行えます。
- コミュニティサウナ：https://www.community-sauna.co.uk/
サウナを楽しむための持ち物
イギリスのサウナ施設は男女混浴で水着着用が義務付けられています。トップレスのみ許可されていますが、あまり見かけません。水着を持参することをおすすめします。なお、アウトドアサウナですので地面は砂利になっているため、ビーチサンダルが必須です。
- 水着
- バスタオル（サウナで敷く用と身体を拭く用の２枚）
- ビーチサンダル
- 水分補給用のドリンク
アウトドアサウナならではの醍醐味
Stratford Community Sauna Bathsには、3つの薪サウナが設置されています。10人ほど入れる大きなサウナが2つと、5人程度の小さいバレルサウナが1つです。全てのサウナでセルフロウリュを楽しむことができ、ロウリュをする際は周りの人へのお声かけを忘れないようにしましょう。
コミュニティサウナの良い点は、何と言ってもアウトドア施設であることです。サウナから出た後の外気浴がとても気持ち良いです。イギリスは日本よりも涼しい気候で、より外気浴が気持ちよく感じられる気候です。もう1つの特徴として、シャワーは冷水のみである点もここのサウナの特徴の1つです。温水シャワーがないことは一部の利用者には不便に感じるかもしれませんが、その分コストを抑え、利用料金の安さに反映されています。サウナに入る前の冷たいシャワーは地獄ですが、サウナの後の冷たいシャワーは最高です。
イギリスのサウナは会話OKです
日本のサウナは黙浴が奨励されていますが、イギリスのサウナでは一般的にサウナの中でも会話が許されています。もともと、ロシアやフィンランドではサウナが社交場としての役割を担っていましたので、その流れを汲んでいるためだと思います。
特にコミュニティサウナでは会話をする人が多いです。見知らぬ人でも気兼ねなく会話をするというのが多民族国家であるイギリスの特徴だと思っています。ぜひ、勇気を出して周りの方と交流してみてください。
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